लाडवा 8 अक्टूबर (विजय कौशिक) : लाडवा के सुगनी देवी आर्य गर्ल्स सीनियर सेकेंडरी विद्यालय की प्रधानाचार्या पूजा छाबड़ा ने बताया कि हमारे विद्यालय में दो दिन से हैल्थ एंड वैलनेस विषय पर चल रही कार्यशाला का समापन बड़े ही विस्तृत ढंग से किया गया| सबसे पहले डॉक्टर परमजीत सिंह प्रिंसिपल आर्मी पब्लिक स्कूल, अंबाला कैंट ने शिक्षकों को न्यूट्रिशन और हाइजीन के बारे में बहुत महत्वपूर्ण बातों से अवगत कराया | उन्होंने कहा कि शिक्षक को बच्चों की हेल्थ का बहुत ध्यान रखना चाहिए | उनको बच्चों के दिमाग में यह बात बिठानी होगी कि बच्चों को पोषक तत्वों से भरा हुआ खाना खाना चाहिए और खाना समय पर खाना चाहिए और उन्होंने कहा कि शिक्षक को यह भी ध्यान रखना चाहिए कि बच्चे विद्यालय में ज्यादा से ज्यादा पानी पीएं क्योंकि सबसे ज्यादा मिनरल्स हमें पानी से ही प्राप्त होते हैं | व्यक्तिगत स्वच्छता के लिए छात्रों को बताना होगा कि हमें खाने से पहले और खेलने के बाद हाथों को अच्छी प्रकार से धोना चाहिए | एनीमिया से बचने के लिए हमें रात का खाना जल्दी खाना चाहिए और नींद पूरी लेनी चाहिए | इसी के साथ संगीता शर्मा प्रिंसिपल ओ.पी. बंसल मॉडर्न स्कूल मंडी गोबिंदगढ़,पंजाब ने जेंडर समानता विषय की बड़े ही विस्तृत ढंग से शिक्षकों को जानकारी प्रदान की। उन्होंने कहा कि जेंडर का अर्थ है – मापदंड | जो हमें समाज ने दिए हैं | उन्होंने शिक्षकों को यह भी कहा कि हमें विद्यार्थियों को नशे की लत से भी बचाना होगा | कार्यक्रम के अंत में प्रधानाचार्या पूजा छाबड़ा ने डॉ परमजीत सिंह और संगीता शर्मा का तहे दिल से धन्यवाद किया और कहा कि आप दोनों ने हमारे शिक्षकों को हैल्थ एंड वैलनेस विषय पर विस्तृत रूप से जानकारी प्रदान की। इसके लिए वह आप दोनों और सीबीएसई की शुक्रगुजार हैं | प्रधानाचार्या पूजा छाबड़ा ने कहा कि अगर देश का शिक्षक बच्चों की शिक्षा के साथ-साथ उनके स्वास्थ्य देखभाल की जिम्मेवारी भी निभा ले तो हम अपने देश को एक शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ युवा प्रदान कर सकते हैं और जो देश की प्रगति में सहायक सिद्ध होंगे|

By Dr. Rajesh Wadhwa

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