इस तरह स्कूल बस्तों का बोझ भविष्य के नींव पर रहा तो वो दिन दूर नहीं, जब अधिकतर बच्चों के भी कमर में दर्द व कंधों से जुड़ी समस्याएं सामने आनी शुरू होगी। अंबाला कैंट नागरिक अस्पताल की फिजीशियन डॉ. पल्लवी के अनुसार अगर ऐसा रहा तो यह सब दिक्कतें आनी तय है। अभी भी काफी बच्चे हमारे पास कमर दर्द व कंधों से जुड़ी समस्या लेकर आते हैं। ऐसे में हम उनको बचाव के तरीके बताते हैं। 

क्या कहते है शिक्षा विभाग के नियम

• कक्षा पहली से दूसरी : स्कूल बैग का वजन 1.5 किलोग्राम से अधिक नहीं होना चाहिए।
• कक्षा तीसरी से पांचवीं : स्कूल बैग का वजन 2 से 3 किलोग्राम तक होना चाहिए।
• कक्षा छठी से सातवीं : स्कूल बैग का वजन 4 किलोग्राम तक होना चाहिए।
• आठवीं से नौवीं : स्कूल बैग का वजन 4.5 किलो तक होना चाहिए।
• कक्षा 10वीं : स्कूल बैग का वजन 5 किलो से अधिक नहीं होना चाहिए।